L’illuminazione di un ufficio dovrà essere progettata e dovrà adattarsi in base al tipo di lavoro che si andrà poi a svolgere in quell’ambiente. Lo scopo principale è quello di ottenere e fornire sempre la migliore illuminazione possibile. Studi recenti a riguardo hanno inoltre dimostrato che, più l’illuminazione di un ufficio è naturale, e quindi meno fonti di luce artificiale sono presenti, maggiori sono i benefici sull’essere umano, soprattutto per quanto riguarda il suo benessere psico-fisico e la qualità del sonno.
Un ufficio, soprattutto nel caso di quegli ambienti che necessitano di una illuminazione artificiale per gran parte della giornata lavorativa, deve essere illuminato in modo più naturale possibile, per evitare che ci siano contrasti eccessivi tra luce esterna e luce interna. Lampade e lampadari sono indispensabili per creare un’illuminazione che consenta una buona visione degli oggetti, senza affaticare inutilmente gli occhi e mettendo il lavoratore in una condizione di resa lavorativa ottimale, facendolo così concentrare sul proprio lavoro ed eliminando, per quanto possibile, ogni elemento di disturbo. Prima di tutto bisognerà posizionare una lampada che assolva il compito di illuminazione generale dell’ufficio: questa andrà sistemata in alto, al centro dell’ambiente lavorativo. Occorrerà quindi potenziare l’illuminazione con una serie di lampade da scrivania, con bracci snodabili e orientabili, così da spostarle con più facilità, in base alle proprie esigenze, e da evitare inoltre un abbagliamento molesto, che può arrecare notevoli problemi alla vista e allo stesso rendimento del lavoratore. Un’altra cosa molto importante, visto che oramai in ogni ufficio si lavora al computer, è collocare la scrivania sulla quale si trova il monitor in modo che, una volta al lavoro, non vengano date le spalle né alle lampade né ad eventuali finestre, e far sì, inoltre, che la luce non sia neanche troppo forte. Ciò è fondamentale per evitare che sullo schermo si rifletta la luce, cosa che contribuisce notevolmente ad affaticare la vista. Infine, in fase di progettazione della illuminazione di un ufficio, bisognerà tenere anche pensare che chi è più avanti con l’età ha bisogno di una luce più intensa rispetto a chi è più giovane. Questi sono dunque gli aspetti principali da prendere in considerazione quando si progetta e si va a realizzare la corretta illuminazione di un ufficio e, più in generale, di un qualsiasi luogo di lavoro.
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